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O BLOGUE UNIVERSAL E INTERNACIONALISTA


A praça é do povo. Como o céu é do condor. É o antro onde a liberdade. Cria águias em seu calor! ...

A palavra! Vós roubais-la
Aos lábios da multidão
Dizeis, senhores, à lava
Que não rompa do vulcão.

Castro Alves
Jornal de Poesia

Deus! Ó Deus! Onde estás que não respondes? / Em que mundo, em que estrelas tu te escondes / Embuçado nos céus? /Há dois mil anos te mandei meu grito / Que, embalde, desde então corre o infinito... / Onde estás, Senhor Deus?

Castro Alves


MINHA LEI E MINHA REGRA HUMANA: AS PRIORIDADES.

Marília Gonçalves

Grandes almas sempre encontraram forte oposição de mentes medíocres.
Albert Einstein

Perguntas Com Resposta à Espera

Portugal ChamaS e Não Ouvem a Urgência de Teu Grito? Portugal em que http://www.blogger.com/img/gl.bold.gifinevitavelmente se incluem os que votando certo, viram resvalar de suas mãos a luz em que acreditavam; A LUTA CONTINUA )
Quem Acode à Tragédia de Portugal Vendido ao Poder dos Financeiros?! Quem Senão TU, POVO DE PORTUGAL?! Do Mundo inteiro a irmã de Portugal a filha. Marília Gonçalves a todos os falsos saudosistas lamurientos, que dizem (porque nem sabem do que falam) apreciar salazar como grande vulto,quero apenas a esses,dizer-lhes que não prestam! porque erguem seus sonhos sobre alicerces de sofrimento, do Povo a que pertencem e que tanto sofreu às mãos desse ditador!sobre o sofrimento duma geração de jovens ( a que vocês graças ao 25 de Abril escaparam)enviada para a guerra, tropeçar no horror e esbarrar na morte, sua e de outros a cada passo! sobre o sofrimento enfim de Portugal, que é vossa história, espoliado de bens e de gentes, tendo de fugir para terras de outros para poder sobreviver, enquanto Portugal ao abandono,via secar-se-lhe o pobre chão, sem braços que o dignificassem! Tudo isso foi salazar, servido por seus esbirros e por uma corte de bufos e de vendidos, que não olhavam a meios,para atingir seus malévolos fins!Construam se dentro de vós há sangue de gente, vossos sonhos, com base na realidade e não apoiando-os sobre mitos apodrecidos, no sangue de inocentes!!! Marília Gonçalves (pois é! feras não têm maiúscula!!!)

domingo, 26 de dezembro de 2010

O PENSAR DE UM CAPITÃO DE ABRIL

Uma clarificação, face ao comentário de Marília ao texto:
 
Portugal Submerso Mexe-se”
Portugal é preciso RE-NASCER.
            andrade da silva
o texto completo de Andrade da Silva aqui 


aqui fica o texto completo com autorização do Autor















O PORTUGAL SUBMERSO MEXE-SE (I)





Uma clarificação, face ao comentário de Marília ao texto:
Portugal Submerso Mexe-se”



Nas actuais eleições não fiz, com o texto “ O Portugal Submerso Mexe-se”, nenhum apelo a qualquer candidato Presidencial para desistir. Não tenho qualquer dado que me permita saber nas presentes circunstâncias se qualquer decisão desse tipo  melhor servia Abril e a democratização da Democracia.  Só sei, que é importante não haver abstenções, nem votos brancos ou nulos, do lado mais identificado com Abril, e, que, portanto, neste campo as várias alternativas a Cavaco da Silva são fundamentais.



Todavia no caso de haver uma 2ª volta, como seria desejável para bem de Portugal, o mais provavelmente, ou quase certo, é que a disputa seja entre Cavaco da Silva e Manuel Alegre, e, este, será, então, nestas eleições a trincheira de Abril, onde, todos os identificados com uma perspectiva de esquerda da sociedade terão de votar, ou esperarem melhores dias, para fazerem a revolução, o que, não me parece muito viável, ou serem submersos pela conspiração da Banca Internacional que encontra no FMI, no BCE, na União Europeia, na Sra. MerKel e  Sr. Sarkozy os mandantes e  têm encontrado até agora nos governos e presidentes  de Portugal, Grécia, Espanha e Irlanda fieis seguidores, e  quanto a isto não há  grandes dúvidas, ponto.



Tenho sérias dúvidas que, de acordo com os resultados de todas as eleições presidências anteriores, sem uma estratégia de centro-esquerda global, empenhada em descobrir um concidadão Português, impoluto, independente, corajoso, inteligente, culto, um verdadeiro Democrata de Abril seja possível sair da cepa torta de direita.



Nestas eleições as cartas estão lançadas, e é muito importante ouvir Defensor Moura  a dizer objectivamente, chamando os bois pelos nomes, que Cavaco da Silva não é impoluto, não é imparcial, nem tem combatido a corrupção que rondou um dos conselheiros de Estado  - o Sr. Dias Loureiro - que manteve a sua confiança até muito tarde, como é importante que os demais candidatos o co-responsabilizem pela actual situação.



Tudo isto é importante, mas é essencial CONQUISTAR PODER nas instituições, porque Portugal não é a Grécia, onde, já se fizeram SETE GREVES GERAIS e há MUITOS MILHARES DE PESSOAS NA RUAS etc. etc. etc., e nesta conjuntura a luta dos povos, das classes média-média, média- baixa, trabalhadores e povo em geral é muito importante.



Todavia a análise sociológica e politica objectiva revela que a greve geral em Portugal abrangeu muitos elementos da classe média-média que fazem greve e vêm para a rua com a esquerda, os independentes e os militantes e simpatizantes do PCP e BE, mas depois o seu voto de protesto é no PSD, para castigar o PS, e mais tarde será no PS, para castigar o PSD, e, assim sucessivamente.



Esta é a questão que a esquerda do PS, PCP, BE e independentes têm para resolver, e sem conjugarem esforços de um modo global não será possível ultrapassar o rotativismo. O resto é a repetição da história destas décadas de democracia que podem acabar numa descrença total do sistema democrático, e, neste caso, perdem Portugal, os Portugueses e todos os democratas de todos os partidos.



Em conclusão nestas eleições todos os dados estão no terreno, consequentemente, o que proponho é uma estratégia global a ser preparada, desde já, para as eleições que se seguem, de acordo até com o exemplo de Manuel Alegre, com o Movimento Independente de Cidadãos.  Estratégia de vitória que pensando no Futuro deve emergir da cidadania, através de um amplo movimento, dirigido por cidadãos independentes, que poderão e deverão contar com o apoio de militantes do mais amplo leque partidário, na promoção de um candidato verdadeiro árbitro dos interesses em presença, contrastantes e até conflituosos, e que, ao mesmo tempo seja um impulsionador do Re-Nascer de Portugal e da Europa.



A 5 anos de distância das próximas eleições, no deserto das alternativas, deixo este grito que, obviamente, corre o risco de não ser ouvido, e, daqui a 5 anos, tudo voltará a ser igual ao que é, já lá vão 30 e tal anos. Porquê?







Como seria importante que pela sua cabeça cada um procurasse dar uma resposta a esta questão, e depois levassem as suas dúvidas para os partidos. Se um médico fizer um bom diagnóstico, mas não mudar a terapêutica ineficaz o DOENTE MORRE, e se o fizer repetidas vezes nunca mais ninguém o quer à sua cabeceira, logo….



Ainda nestas análises e definição de estratégias seria importante nunca esquecer que sociologicamente o país é maioritariamente conservador e que a Igreja Católica tem uma influência importante nestas eleições, e, ainda que as maiorias politicas de esquerda que se têm obtido, terão muito mais a ver com os aspectos económicos, punição das más politicas económicas de direita, do que com uma evolução em termos de posicionamento ideológico ou politico para a esquerda. Fica de fora deste alinhamento, a vitória do referendo sobre a interrupção voluntária da gravidez, mas nesta vitória deve ter pesado muito o conhecimento real da tragédia e drama dos abortos clandestinos.



Portugal é preciso RE-NASCER.



            andrade da silva

Esperançoso 2011
























Estou enviando artigo de final de ano: um balanço sombrio do sofrimento humano causado pela atual crise.
Esperançoso 2011.
Lboff

Leonardo Boff
Teólogo
                                            Crise neoliberal e sofrimento humano

O balanço que faço de 2010 vai ser diferente. Enfatizo um dado pouco referido nas análises: o imenso sofrimento humano, a desestruturação subjetiva especialmente dos assalariados, devido à reorganização econômico-financeira mundial.

Há muito que se operou a “grande transformação”(Polaniy), colocando a economia como o eixo articulador de toda a vida social, subordinando a política e anulando a ética. Quando a economia entra em crise, como sucede atualmente, tudo é sacrificado para salvá-la. Penalisa-se toda a sociedade como na Grécia, na Irlanda, em Portugal, na Espanha e mesmo dos USA em nome do saneamento da economia. O que deveria ser meio,   transforma-se num fim em si mesmo.

Colocado em situação de crise, o sistema neoliberal tende a radicalizar sua lógica e a explorar mais ainda a força de trabalho. Ao invés de mudar de rumo, faz mais do mesmo, colocando pesada cruz sobre as costas dos trabalhadores. Não se trata daquilo relativamente já estudado do “assédio moral”, vale dizer, das humilhações persistentes e prolongadas de trabalhadores e trabalhadoras para subordiná-los, amedrontá-los e, por fim, levá-los a deixar o trabalho. O sofrimento agora é mais generalizado e difuso afetando, ora mais ora menos, o conjunto dos países centrais. Trata-se de uma espécie de “mal-estar da globalização” em processo de erosão humanística.

Ele se expressa por grave depressão coletiva, destruição do horizonte da esperança, perda da alegria de viver, vontade de sumir do mapa e até, em muitos,  de tirar a própria vida. Por causa da crise, as empresas e seus gestores levam  a competitividade até a um limite extremo, estipulam metas quase inalcançáveis, infundindo nos trabalhadores, angústias, medo e, não raro, síndrome de pânico. Cobra-se tudo deles: entrega incondicional e plena disponibilidade, dilacerando sua subjetividade e destruindo as relações familiares. Estima-se que no Brasil cerca de 15 milhões de pessoas sofram este tipo de depressão, ligada às sobrecargas do trabalho.

A pesquisadora Margarida Barreto, médica especialista em saúde do trabalho, observou que no ano passado, numa pequisa ouvindo 400 pessoas, que cerca de um quarto delas teve  idéias suicidas por causa da excessiva cobrança no trabalho. Continua ela: “é preciso ver a tentativa de tirar a própria vida como uma grande denúncia às condições de trabalho impostas pelo neoliberalismo nas últimas décadas”.  Especialmente são afetados os bancários do setor financeiro, altamente especulativo e orientado para a maximalização dos lucros. Uma pesquisa de 2009 feita pelo professor Marcelo Augusto Finazzi Santos, da Universidade de Brasília, apurou que entre 1996 a 2005, a cada 20 dias, um bancário se suicidava, por causa das pressões por metas, excesso de tarefas e pavor do desemprego. Os gestores atuais mostram-se insensíveis ao sofrimento de seus funcionários, acrescentando-lhes ainda mais sofrimento.

A Organização Mundial de Saúde estima que cerca de três mil pessoas se suicidam diariamente, muitas delas por causa da abusiva pressão do trabalho. O Le Monde Diplomatique de novembro do corrente ano, denunciou  que entre os motivos das greves de outubro na França, se achava também o protesto contra o acelerado ritmo de trabalho imposto pelas fábricas causando nervosismo, irritabilidade e ansiedade. Relançou-se a frase de 1968 que rezava:”metrô, trabalho, cama”, atualizando-a agora como “metrô, trabalho, túmulo”. Quer dizer, doenças letais ou o suicídio como efeito da superexploração capitalista.

Nas análises que se fazem da atual  crise, importa incorporar este dado perverso que é  o oceano de sofrimento que está sendo imposto à população, sobretudo, aos pobres, no propósito de salvar o sistema econômico, controlado por poucas forças, extremamente fortes, mas desumanas e sem piedade. Uma razão a mais para superá-lo historicamente, além de condená-lo moralmente. Nessa direção caminha a consciência ética da humanidade, bem representada nas várias realizações do  Forum Social Mundial entre outras.

Leonardo Boff é autor de Proteger a Terra-Cuidar da vida:como evitar o fim do mundo, Record 2010.

Abriu em Faro : KAKAO

Abriu em Faro : KAKAO

(junto ao Arco da Vila nas muralhas da cidade velha)

 

VIVA TAL COMO OS DEUSES

SABOREIE O BOM DA VIDA












Rua da Misericórdia, nº26, Faro

(junto ao Arco da Vila nas muralhas da cidade velha)

Horário: 11h00 - 19h00 de segunda a sábado

. email: geral.kakao@gmail.com

facebook.com/kakaochocolatehouse 


Chocolates Gourmet em Faro
:
                                                           para desfrutar a um ritmo lento





    As Propriedades do Chocolate

A palavra tem origem numa palavra índia vinda do México da época dos conquistadores e que quer precisamente dizer: a alimentação dos Deuses. Era muito difícil acreditar que a deliciosa mistura de cacau, açúcar, manteiga e leite, que derrete na boca e assim estimula nossos sentidos, No entanto, pesquisa recente mostra que, contrariamente à opinião popular espalhada durante muito tempo, de que quanto fosse agradável ao paladar seria forçosamente nefasto ao organismo. O chocolate é um cocktail de substâncias potencialmente protectoras do organismo Os cientistas, por exemplo, demonstraram o papel positivo de muitos antioxidantes do cacau. também os principais componentes do chá - no Eles contribuem para proteger contra a oxidação do colesterol - que bloqueia as artérias e reduz o fluxo sanguíneo - Havia um grupo de polifenóis (antioxidantes) - conhecidos como catequinas,(é um fitonutriente da família dos polifenóis)no chocolate escuro como chocolate de leite Segundo aparece estes desempenham um papel na prevenção de doenças cardiovasculares, ajudam a melhorar o sistema imunológico, ou até mesmo participar na redução do risco de certos cancros. Mantenha-se atento à evolução da informação Científica. No entanto, estudo estabelecido sobre um levantamento de 6.000 homens e mulheres descobriram que o chocolate contribui para 20% do consumo total de catequinas na dieta. A Medicina preocupou-se aprofundadamente com o risco de níveis aumentados de colesterol, causado por alimentos ricos em gorduras saturadas. É claro no dia de hoje que originalmente todas as gorduras saturadas não produzem a mesma nocividade; algumas delas não têm na realidade nenhuma repercussão sobre o colesterol, como o ácido esteárico (que representa 1/3 da gordura total do chocolate. Os efeitos surpreendentes do chocolate na composição do sangue não concernem apenas gorduras e colesterol. Muitas vezes considerado como um alimento que fornece o corpo com um contributo imediato de açúcar, o chocolate dispõe realmente de um índice relativamente baixo glicémico. Trinque o chocolate e a vossa glicemia no sangue aumentará regularmente, mas não tão rápido como alguns outros alimentos ou bebidas rapidamente digeridos com base no amido amido ou no açúcar. Equívocos sobre os efeitos do chocolate não se limitam a sua acção de açúcar no sangue, ouve-se dizer muitas vezes que o chocolate provoca problemas de pele como acne. Novamente, a pesquisa clínica desmente essa possibilidade. Também não foi provado que o chocolate provoque enxaquecas ou que seja a principal causa da cárie dentária. Muito pelo contrário, os cientistas descobriram que os taninos do cacau favorecem a prevenção da cárie dentária, diminuindo a formação de chapa dentária. Além disso, as proteínas lácticas presentes no chocolate com leite parecem proteger contra as cáries, enquanto o chocolate ácido oxálico parece ter um efeito semelhante, reduzindo a produção de ácido. Um só ponto em que todos se encontram; quando se toma uma barra de chocolate, é difícil voltar a pousá-la. Segundo algumas teorias, este desejo é devido a substâncias fisiologicamente activas encontrada no chocolate. Eles dizem, por exemplo, que a feniletilamina imita a hormona que nós libertamos quando estamos apaixonados. As Anadamidas conectam-se aos mesmos receptores cerebrais que o cannabis. O chocolate estimula a libertação de endorfinas, opiáceos naturais do corpo. Mas, na prática, nenhuma destas substâncias parece estar presente em quantidade suficiente para produzir os mesmos efeitos. Consumido com moderação o Chocolate não abastece só nutrientes e prazer, ele também pode igualmente participar de uma saudável e completa alimentação saudável e completa. Reflectindo e extrapolando a perspectiva científica, a vontade de comer esse alimento divino deve provir que ele estimula, alguns dos nossos sentidos, e que é afinal é um pecado muito acessível e em conta 

(traduzido) com a ajuda da Marília Gonçalves 


Referências: Références: 1. Chocolate is very good for you. Arts. I. The Lancet, 7 août 1999. 2. Stimulating thoughts: caffeine and food . Chan W. British Nutrition Foundation, Bulletin sur la nutrition n 85, Volume 23, 226 - 233. 3. Chocolate and Cocoa Health and Nutrition , révisé por Ian Knight, Blackwell Science, 1999. "EUFIC, Le Conseil Européen de l'Information Alimentaire"


O chocolate escuro é rico em magnésio e ferro o chocolate de leite é rico em fósforo e fornece cálcio, potássio e sódio. O chocolate contém teobromina e cafeína que lhe dão um propriedades tónicas e estimulantes. Alguns de seus componentes têm um efeito euforizante, criando um situação de bem-estar e da resistência à dor. É um poderoso protector contra danos provocados por oxidação (envelhecimento). Ele participa na eliminação do colesterol. Ele previne a arteriosclerose. É uma importante fonte de minerais importantes, de oligoelementos. O Chocolate participa na dissolução de cálculos biliares. É uma fonte equilibrada de vitaminas. 

(source : CIRAD, www.cirad.fr) tradução com ajuda                      da     Marília